suncity

Theo bác sĩ Minh Huy, đừng quá lo lắng nếu người trẻ mắc cận thị mà cần có thực hiện phương pháp khoa học để bảo vệ cho mắt. "Hãy chuẩn bị cho mình một chiếc kính đúng độ để sinh hoạt thật thoải mái bằng cách thăm khám ở các trung tâm uy tín. Tiếp theo, áp dụng chế độ sinh hoạt hợp lý và bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, omega-3 tốt cho mắt như: dầu cá, rau xanh đậm, thực phẩm có màu vàng hoặc đỏ. Cuối cùng, khám mắt định kỳ mỗi 6 tháng để theo dõi tình trạng cận thị và đề phòng các biến chứng ở mắt do cận thị", bác sĩ Huy cho hay.

“Ngày mai em đi

Lần này ở tuổi 24, được thi đấu trên sân nhà, Cassandre Nicole Tubbs đặt mục tiêu sẽ đổi màu huy chương, quyết tâm giành HCV. 

Theo nội dung clip, 1 nữ sinh mặc đồng phục bị 2 bạn nữ đánh tới tấp vào vùng đầu, đánh một lúc thì dừng lại. Khi nữ sinh bị đánh vừa bước được vài bước thì bị 1 nữ sinh mặc đồ thể dục đánh và 2 nữ sinh kia tiếp tục xông vào đánh.

Salad thường được làm với sự kết hợp của nhiều loại rau và trái cây. Lượng chất xơ tăng lên, nhưng rất dễ quên chất đạm quan trọng. Nếu bạn đang ăn salad thay cho bữa ăn chính, điều đặc biệt quan trọng là phải bổ sung protein và chất béo. Bổ sung protein và cảm giác no với trứng luộc, ức gà, cá hồi, phô mai, các loại hạt, đậu...

Trong một diễn biến mới nhất, gần 100 sinh viên, đa số đến từ Trường ĐH Tôn Đức Thắng (TP.HCM), đã đến trụ sở của Hội đồng Anh đặt tại Q.10, TP.HCM vào ngày 16.2 để yêu cầu làm rõ "tính pháp lý" của chứng chỉ tiếng Anh Aptis General được cấp trong khoảng thời gian từ 11.11-22.12.2022.